【頭皮ケア】1回25円・自宅で20分でできるヘアケアをやってみた

【頭皮ケア】1回25円・自宅で20分でできるヘアケアをやってみた

全世界のフケ症男子の皆さん
こんにちは、中森です。
 
 
少し前、
風呂から上がった後、毎日できる
簡単なフケ症対策ケア
の記事を書いたのですが



数字を見る限り好評でした!!
( 読んで下さった方、ありがとうございます!! )
 
 
 
そこで今日は
「休みの日にやると効果的!!
週イチペースの特別ケア」について
記事を書こうと思います。

( さっきやったので、丁度写真撮れた )

フケ症対策は、内側と外側から

フケ症の方・頭皮が乾燥している
頭皮が赤い (炎症の初期)・痒い
脂の分泌が多く、同時にフケ症
などの方が
症状を改善させようと対策する際は
 
(1) 外側からの対策 (悪化させない)
(2) 内側からの対策 (健康な頭皮を作る)
の、2種類が必要になります。


( 家計や会社の決算において
「収支改善」= 赤字削減と収入アップ
両方が必要なのと同じことです。
)
 
 
 
これから説明する
週イチのスペシャルケア」は
外側からのケアで、
炎症や痒みがこれ以上悪化するのを防ぎ
辛さも「多少」改善しますが
 
根本的な解決には内側からのケア
( 食べ物・生活習慣・髪の洗い方… ) が
必要です。
 
 
スペシャルケアだけで全て解決できるわけではない事を
予めご理解お願いします。
 
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 1 頭皮が赤く荒れていた李、フケ症の方もコスパ高い方法で簡単に対策できる

図解: 自宅にある食べ物で頭皮ケア

[ 1● 材料 ]
 
卵1つ (黄身のみ使用)
ハチミツ (100%蜂蜜。水飴など不使用)
オリーブ油 (食用のものでOK)
を用意します。
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 3 蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身を使えば1回25円でエステ並のヘアケアを自宅でできる
特別な化粧品よりも遥かに安く、
1回あたり25円くらいで済みます。
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 4 スーパーで買える食べ物を使い、自宅で頭皮と髪のスペシャルケア。1回25円でフケ症対策ができるのは嬉しい
 
 
 
[ 2● 汚れ対策して塗る ]
 
服や床・壁を汚さないように
・身体をタオルで覆う
・必要な部分にビニールを敷く
など
汚れ対策をします。
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 2 自宅にある食べ物で安く簡単にヘアケア・頭皮ケア
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 6 汚れ防止にタオルを巻けば問題なし


3つの材料を混ぜます。
卵は黄身だけ
・ハチミツとオリーブ油は大匙1杯
をお椀など容器に入れ、混ぜます。
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 5 材料を茶碗に入れて混ぜ、髪に伸ばすだけ。美容室に行かなくても所要時間20分で終わるので簡単便利


髪の根元から塗り、頭全体に伸ばします。
(地肌にもしっかり塗ります)
 
 
( フケ症の場合
・もみあげ、側頭部 (耳の直上)
・後頭部~襟足
あたりがフケの発生源の事が多いので、
この辺を特に丁寧に。
)
 
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 7 台所で簡単に安くヘアケアができる
 
 
 
[ 3● 5~10分後に流す ]
 
頭全体に塗り終えてから数えて
5~10分経ったらぬるま湯で流します。
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 8 蜂蜜・卵黄・オリーブ油を混ぜたら、髪を立てて根本から塗る。(地肌にも塗る)
 
( 洗面所や風呂場で流す際、
周りに飛び散ると汚れと臭いの原因になるので
なるべく静かに流すと掃除が楽です。
)

ツヤが出てきてサラサラに!!

スペシャルケアをした後の様子は
こんな感じです!!
ハチミツ蜂蜜・オリーブ油・卵の黄身で、荒れて乾燥した頭皮とヘアケアが自宅で簡単に安くできる 9 髪全体に塗ったら5分から10分放置。洗い流した後はドライヤーで乾かす。
髪がサラサラ・ツヤツヤ
剛毛なのですが若干柔らかいかも
頭皮が潤った感じがあり、痒み減少
などの効果を
毎回感じています。

まとめ

1回25円、準備含めて20分で終わる
「自宅でコスパ良く簡単にできる
頭皮と髪のケア
を紹介してみました。
 
 
スーパーで買える食べ物を使った
簡単なケアは他にもあるので
違う記事でもまた書いてみようと思います!!

関連・参考記事

● [フケ症対策] フケ症男子は必見! カサカサ頭皮を一瞬で改善する方法

● [健康・美容記事まとめ] 【記事一覧】健康・美容記事

中森学(美容スキンケアが好きなブロガーで、同時にライター)

書いた人
中森 学
 
 

3日坊主…というか、ブログもSNSもたいてい3投稿で挫折するダメブロガー。
 
フケ症・剛毛・脂肌で悩んでいたら
いつの間にか追加で白髪・薄毛も気にするお年頃になり、
関心事が増えて忙しい。

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